Über Mich
Mein Name ist Mona Wagner, ich bin 33 Jahre alt, Personaltrainerin und Mama von zwei Kindern. Seit nunmehr fast 15 Jahren bin ich beruflich in der Gesundheits- Sport- und Fitnessbranche tätig. Ich liebe den Sport und liebe es einen gesunden Lebensstil an den Tag zu legen aber ich finde, dass ein wichtiger Faktor an einem gesunden Lebensstil nicht nur regelmäßige Bewegung, Sport und gesunde Ernährung sind, sondern auch, dass sich Gesundheitsbewusstsein, Genuss, und „sich auch mal etwas zu gönnen“, die Waage halten müssen. Falls ihr die gleiche Meinung vertretet und ich euer Interesse an meinen Angeboten geweckt habe, vereinbart gerne direkt einen unverbindlichen Beratungstermin bei mir.
Angefangen hat mein beruflicher Werdegang mit einer Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau im Jahr 2006. Im Jahr 2009 habe ich meine erste Fitnesstrainer B-Lizenz gemacht und mich fortan im Krafttrainings- und Kursbereich immer weiter fortgebildet.
Im Jahr 2015 habe ich ein duales Studium begonnen und im Jahr 2020, nach einer 1- jährigen Babypause, mit dem Bachelor of Arts im Gesundheitsmanagement, erfolgreich abgeschlossen.
Darauf folgte meine zweite Babypause und schließlich im Jahr 2021 mein Personaltrainer Zertifikat.
Ich bringe also nicht nur geballte Sport- und Fitnesspower sowie das passende Knowhow mit, sondern im Besonderen auch viel Erfahrung darüber, wie es ist, mit Alltags- Berufs- und familiären Verpflichtungen dem Sport und einer gesunden Lebensführung, gerecht werden zu wollen. Mit meiner langjährigen Erfahrung als Fitness-, Reha-, Präventions-, Kurs-, und Entspannungstrainerin stehe ich auch bereit, um dir bei Beschwerden wie Rückenschmerzen, Nackenproblemen, Rehabilitationssport nach Verletzungen und ähnlichem zu helfen. Wenn ihr genaueres über meine Qualifikationen erfahren möchtet, schaut in der Rubrik Qualifikationen vorbei oder meldet euch für weitere Fragen gerne direkt bei mir.